Конајц паста увек има око 21 kJ калорија по порцији, што је изузетно мало мање од 170 kJ. Дакле, ово би могао бити савршен избор за оне који желе да буду на дијети, не морате да рачунате сваки оброк. Штавише, ова конајц паста не садржи глутен и погодна је за кето дијету, за дијабетичаре. Ово је такође добар избор ако сте довољно пажљиво пратили све нутритивне листе пре јела. Може помоћи у снижавању нивоа ЛДЛ холестерола, контроли шећера у крви и подстицању...губитак тежине.

Овде вам препоручујемо рецепт за тестенину са ниским садржајем калорија као што је наведено у наставку:

• Припремите конјакову пасту, испирајте је око 1-2 минута, а затим оставите са стране. Блендирајте свежи сир док не постане глатки, а затим оставите са стране. И умешајте јаје у њега.
• Кувајте конжакову пасту 2-5 минута, затим припремите сос за пасту тако што ћете умутити бели лук, пасату, италијанске зачине, замену за смеђи шећер, со и бибер док се не сједине. Додајте половину соса, свежи сир, половину моцареле и јаје, а затим умутите док се не сједини. Додајте кувану пасту и мешајте док се не сједини.
• Распоредите 1/4 соса у посуду, додајте смесу са конајцима, па ставите све 3/4 на врх посуде. Прекријте их моцарелом. Затим потпуно прекријте посуду за печење алуминијумском фолијом.
• Печење траје око 30 минута. Извадите га из рерне док се сир на ивицама не појави мехурићи и не порумени.
• Уживајте у оброку сада.

Такође можете добити и више нискокалоричних тестенина, прочитајте више што ће вам помоћи да истражите како сада чинимо живот здравијим!